秘密成分(蔓越莓):蔓越莓冰淇淋白巧克力块配方

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摄影:Kerry Saretsky

我写了两个星期我从来没有在美国以外的地方见过新鲜的蔓越莓。但我在一个地方见过蔓越莓干:在英国上学时,我最好的朋友常常用蔓越莓干和白巧克力饼干来打发下午的无聊时光。这让我思考:蔓越莓的酸味是少数几种可以抑制白巧克力过分甜味的东西之一。这将是一个多么完美的冰淇淋啊,在南瓜派旁边舀上一块多么意想不到的感恩节甜点啊。

蔓越莓被认为是一种“超级水果”,富含抗氧化剂、维生素C、膳食纤维和锰。它们的高抗氧化水平可以增强心血管和免疫系统,甚至有助于预防癌症;它们含有一种可以防止蛀牙的化学物质;它们可以预防肾结石,对细菌性尿路感染和牙龈炎也有好处。坦白地说,我不知道没有他们我们怎么相处。

这是把它们放在美味、甜挞的节日冰淇淋里吃的完美借口。

配方的事实

3.

(1)

库克:30分钟
生产/冻结时间:8小时45分钟
总:9小时15分钟
服务:6到8份

费率和评论

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  • 112盎司小红莓

  • 1砂糖,分

  • 2奶油

  • 1全脂牛奶

  • 5蛋黄

  • 4盎司白巧克力,切成块

方向

  1. 在一个中等大小的炖锅里,用中火加热蔓越莓和1/3杯糖,直到蔓越莓开始变热。盖上锅盖,调至中低火。煮10分钟,经常搅拌,直到浆果变软破裂。将浆果混合物转移到搅拌机和purée。将蔓越莓purée通过细网过滤器。混合物应该产生大约1杯光滑的蔓越莓purée。放在一边冷却。

  2. 在一个大炖锅里,加热奶油、牛奶、1/3杯糖和一小撮盐,用中低火加热至刚刚烫伤(奶油边缘会形成气泡)。同时,用电动打蛋器将蛋黄和剩下的1/3杯糖混合,直到混合物变白变稠。

  3. 奶油混合物热后,将1/3的奶油倒入蛋黄混合物中,快速搅拌使蛋黄变软。把混合物和剩下的奶油倒回锅里,用小火煮。用木勺不断搅拌蛋奶糊,直到足够厚,足以覆盖勺背,约170°F。将蛋奶糊通过细网筛放入大碗中。加入蔓越莓混合物。盖上蔓越莓蛋奶沙司,放入冰箱冷藏至完全冷却,至少4小时。

  4. 按照制造商的说明冷冻。在冰淇淋完全搅拌之前,加入白巧克力块。转移到有盖的容器,并冻结至少4小时。在室温下放置10分钟,然后舀出食用。

营养成分(每份)
465 卡路里
31 g 脂肪
42克 碳水化合物
8 g 蛋白质
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营养成分
份量:6至8份
每份份量
卡路里 465
每日摄入量% *
总脂肪31 g 39%
饱和脂肪18克 91%
胆固醇213毫克 71%
123毫克 5%
总碳水化合物42克 15%
膳食纤维2g 6%
总糖39克
蛋白质8 g
维生素C 6毫克 32%
钙126毫克 10%
铁1毫克 5%
钾217毫克 5%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)