法式速战速决:第戎猪肉配菠菜和鲜花沙拉食谱

整个夏天,当我像感恩节火鸡一样在纽约市的高温下烤着时,我都在祈祷秋天的到来——为我的生日祈祷,为火鸡代替我被烤,为清冽的空气吹起这一季的清脆树叶祈祷。从秋天到第一场雪,在第五大道上漫步,透过闪闪发光的冰霜玻璃凝视,我又一次希望圣诞老人快点从烟囱里下来。但是冬天的白色会变成灰色:灰色的雪泥,灰色的建筑,灰色的天空,灰色的情绪。我冷。我惊叹于冬天老人在纽约的力量——在一个据说是老人多的季节里依然顽强。尽管我知道春天预示着夏天,以及随之而来的披萨烤箱般的天气,我还是开始祈祷春天,祈祷铺在人行道上的白地毯奇迹般地从雪变成飘落的樱花。然后我发现了第一个花蕾,经过几周幸福的混乱气候,春天终于来了。

法国的春天总是与花有关。塞纳河上的花市。杜伊勒里宫的草上长出的大芽。茉莉花和铃兰被制成了这个国家的复活节蛋马卡龙。玫瑰éclairs和冰沙。橙花茶。调香师打开了通往另一种感官的大门,让味道在春天的花园里与气味一起陶醉。我想不出比复活节周更好的时间了,用一种稍微不同但更直观的方式吃花:第戎猪肉配菠菜和花沙拉。

在美国,我们常常认为paillard就是过度烤制的薄鸡胸肉,从纽约到洛杉矶,减肥者在小酒馆里点的。但“paillard”指的是一种快速烹饪、切成薄片的肉,这里我用的是削去脂肪的瘦猪排。没有什么比用擀面杖砸碎肉块更能摆脱冬天的忧郁了。我给它们涂上第戎芥末,再裹上法棍面包屑和潘可面包的混合物,然后用平底锅煎至酥脆。在上面,我堆了一份小菠菜沙拉和彩虹色的可食用花朵,拌上精致的香槟醋和全麦芥末酱一个l 'ancien、crème fraîche。这是一顿完美的晚餐En plein air,在樱花的雪下。如果有一颗落在你的盘子里,你甚至不会注意到花瓣的位置不对。

第戎猪肉配菠菜和花沙拉

配方的事实

准备:20分钟
库克:15分钟
总:35分钟
服务:4份

费率和评论

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  • 2汤匙香槟醋
  • 1/4杯橄榄油
  • 半瓣蒜,磨碎
  • 一汤匙谷物芥末
  • 1茶匙蜂蜜
  • 1汤匙crème fraîche
  • 盐和胡椒
  • 4块薄切猪排
  • 3/4杯面粉
  • 2个鸡蛋
  • 2汤匙第戎
  • 一杯半panko
  • 1.5杯法棍面包屑
  • 用橄榄油煎
  • 5盎司洗过的菠菜
  • 3/4盎司可食用花卉

方向

  1. 首先,准备沙拉酱。在一个罐子里,混合醋,橄榄油,大蒜,芥末,蜂蜜,crème fraiche,盐和胡椒粉。拧上瓶盖,用力摇晃。

  2. 预热烤箱至350华氏度。

  3. 将猪排放在两片保鲜膜之间,用擀面杖反复拍打,直到猪排有1/2英寸厚。用盐和刚碎的黑胡椒调味。

  4. 把面粉放在一个平底锅里,搭建面包架。鸡蛋和第戎芥末酱应该在第二个锅里与盐和胡椒一起搅拌。面包屑和法棍面包屑应该在第三个锅里一起搅拌。将捣碎的猪肉块轻轻穿过三个位置,抖掉多余的。

  5. 用中火加热一个铸铁煎锅,加入适量的油覆盖底部,上升1/4英寸左右——足够浅煎。

  6. 猪肉两面煎三分钟左右,直到金黄。移到烤盘上,在烤箱里烤5分钟。