炸鸡,蜂蜜黄油和饼干三明治食谱

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照片:卡拉豪

注:

  • 我通常用这个食谱做12块2.5英寸的饼干,但因为这些是早餐三明治,我喜欢用大一点的。你可能会剩下一些,但我相信不会有人抱怨的。食谱很容易减半。
  • 荷兰式烤箱里的油应该有1英寸深。

配方的事实

活动:45分钟
总:45分钟
服务:6份

评价与评论

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对于饼干:

  • 3杯(约15盎司中筋面粉,另加用于工作表面的除尘

  • 1汤匙泡打粉

  • 1汤匙砂糖

  • 1又1/2茶匙

  • 1/2茶匙小苏打

  • 1根(4盎司无盐黄油,冷藏后横切成薄片

  • 1又1/2白脱牛奶,冷

炸鸡:

  • 8花生油(见注释)

  • 6鸡大腿上有骨,有皮(约2个半

  • 1白脱牛奶

  • 1又1/2茶匙

  • 加两茶匙磨碎的皮屑2茶匙1个柠檬榨汁

  • 1又1/2(约7.5盎司)中筋面粉

  • 1 1/4茶匙大蒜粉

  • 1 1/4茶匙洋葱粉

  • 1茶匙胡椒

  • 1茶匙红辣椒

  • 1茶匙干百里香

  • 1/4茶匙辣椒

对于蜂蜜黄油和组装:

  • 6汤匙(3.盎司无盐黄油,软化

  • 2汤匙蜂蜜

  • 1/4茶匙

  • 30.莳萝或实用的泡菜芯片

方向

  1. 对于饼干:调整烤箱架至中间位置,预热烤箱至425°F。在烤盘上铺上羊皮纸。把面粉、发酵粉、糖、盐和小苏打放在一个大碗里搅拌。在碗里加入冷却的黄油,用两把餐刀切成干的原料,直到混合物像粗面粉一样。华体会应用下载或者,将黄油片放入面粉混合物中,快速按压,一次按压一片,夹在拇指和食指之间。

  2. 加入一杯半脱脂牛奶,用木勺或坚固的橡胶刮刀搅拌直到混合。如果混合物看起来很干,加入更多的脱脂乳,每次一汤匙,直到面团粘连。

  3. 在干净干燥的工作面上轻轻撒上面粉。把生面团放在准备好的表面上,轻轻揉捏,直到面团完全混合,不要超过4次。将面团拍成10英寸的长方形,折叠成三份。重复以上两次,然后拍成1英寸厚的圆圈。

  4. 面粉饼干切割机和邮票-不要扭曲- 6饼干。将它们放在准备好的烤盘上,间隔约1英寸。烘烤饼干至金黄,12至15分钟。将托盘转移到冷却架上。

  5. 炸鸡:在荷兰烤箱或高边的大煎锅中加热油至350°F。用锋利的削皮刀切鸡肉,直到切到骨头为止。小心地在骨头周围切开;移除并丢弃。

  6. 将白脱牛奶、盐、柠檬皮和柠檬汁混合在一个中碗里。把面粉,大蒜粉,洋葱粉,胡椒粉,红辣椒粉,百里香和辣椒粉放在一个大盘子里搅拌。

  7. 一次一片,把鸡肉浸在酪乳里,然后再撒上面粉。抖掉多余的,然后把涂上面粉的鸡块转移到第二个大盘子里。分两批煮鸡肉,偶尔翻动一下,直到鸡肉变脆,呈金黄色,将即读温度计插入最厚的部分,温度至少为165华氏度,大约8分钟。将炸好的薄片放入铺有纸巾的盘子里。

  8. 对于蜂蜜黄油和大会:在小碗里用叉子搅拌黄油、蜂蜜和盐,直到均匀混合。把饼干切成两半,两半都涂上蜂蜜黄油。将1块鸡肉分成6半,然后在上面放5片泡菜片和饼干。即可食用。

特种设备

4英寸的饼干刀,筛子,2带边的烤盘,羊皮纸,木制搅拌勺,冷却架,锋利的削皮刀或厨房剪刀,荷兰烤箱或高边的大煎锅,深脂肪温度计,钳子,纸巾

这个食谱出现在

营养成分(每份)
946 卡路里
55 g 脂肪
76克 碳水化合物
39克 蛋白质
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营养成分
份:6
每份份量
卡路里 946
每日摄入量% *
总脂肪55 g 71%
饱和脂肪23g 115%
胆固醇212毫克 71%
1783毫克 78%
总碳水化合物76克 28%
膳食纤维3g 10%
总糖12g
蛋白质39克
维生素C 2mg 10%
钙278毫克 21%
铁5毫克 30%
钾570毫克 12%
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)