烤鳟鱼烟熏盐和新鲜木本香草食谱

我最喜欢的吃整条鱼的方法之一是简单地用盐和橄榄油腌制,然后用迷迭香和百里香整枝填充。然后我要么在烤箱里烤,要么在烤架上烤。我发现用烟熏盐代替普通海盐能带来一种精致、芳香的烟熏风味,而不会有焦炭或烧烤的粘稠感。这很简单,容易,而且完美。当然,他们都想知道你在里面放了什么!

配方的事实

准备:5分钟
库克:15分钟
总:20分钟

费率和评论

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  • 4条鳟鱼
  • 一束迷迭香
  • 一束百里香
  • 吸盐
  • 4茶匙,再加4茶匙橄榄油

方向

  1. 将肉鸡预热到华氏500度。

  2. 在每个鳟鱼片上分别涂上1茶匙橄榄油。用大量的烟熏盐调味。放在有锡箔衬里的烤盘上。

  3. 用迷迭香和百里香树枝覆盖鱼片。在每片鱼片上再淋上1茶匙,把香草浸湿,这样它们就不会在烤箱里烧焦。

  4. 烤大约10到15分钟,或直到鱼变硬,不透明,片状,有金色的边缘。

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