荞麦面鸡汤,豆腐和白菜食谱

20131108 -肉- lite -荞麦面条soup.jpg
在寒冷的夜晚,这是一顿美味而简单的一锅饭。 劳伦·罗斯曼

配方的事实

2.8

(4)

活动:25分钟
总:60分钟
服务:6到8份

费率和评论

华体会应用下载

  • 1汤匙植物油
  • 2瓣中等大小的大蒜,切碎或在微刨机上磨碎(约2茶匙)
  • 1英寸长的新鲜生姜,切碎或在微刨机上磨碎(约1汤匙)
  • 2英寸长的新鲜柠檬草,纵向切成两半,用刀背擦伤
  • 6杯自制或商店购买的低钠鸡肉或蔬菜高汤
  • 3汤匙老抽
  • 整颗八角茴香
  • 3只中等大小的鸡腿
  • 7个中等大小的香菇,菇盖切成薄片,去掉茎干
  • 1个大白菜,洗净,青菜和茎分开,切成细条
  • 1茶匙米酒醋
  • 1/2块特别硬的豆腐(约8盎司),在冰箱里用纸巾吸干水分(比如一罐豆子)几个小时或一夜,切成1/2英寸的方块
  • 1磅荞麦面
  • 1/4杯切成薄片的葱花和白葱花
  • 1/4杯撕开的新鲜香菜叶

方向

  1. 在荷兰烤箱中火加热油,直到油微微发亮。加入大蒜,生姜和柠檬草,搅拌,直到香味,大约1分钟。加入高汤、酱油、八角和鸡腿,大火加热。将液体煮沸,然后转小火继续煮,直到鸡肉熟透,大约10分钟。

  2. 将香菇和切好的小白菜茎加入汤中,煮15分钟,切好的小白菜青菜,煮到蔬菜和鸡肉变软,大约需要15分钟。取出鸡肉,稍微冷却,然后用手指切成小块。继续喝汤。在汤中加入醋、豆腐和面条,煮到面条熟了(煮的时间见包装)。根据自己的口味加入更多的酱油、醋或盐,用葱花和香菜装饰,就可以上桌了。

特种设备

磨泥刨丝器

这个食谱出现在