这款法式汉堡充满了浓郁风味的蘑菇,大量的Mornay酱汁和酥脆的炸葱,足以让Escoffier脸红。
为什么这个食谱有效:
- 使用80%的瘦牛肉保证了多汁、美味的汉堡。
- 尽量少处理碎牛肉,只在表面调味,这样的肉饼就会有完美的汉堡质感,不像肉饼那样紧绷。
- 蘑菇瓣增加了一种强烈的蘑菇味,比切片的saautsamed蘑菇更容易放在汉堡上。
配方的事实
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方向
在食品加工机中,将青葱加工至切碎,然后刮入一个小碗中。加入蘑菇,加工至切碎,必要时刮掉两边。在中号锅中用中高火加热3汤匙黄油,直到起泡。加入葱,翻炒,直到变软,大约3分钟。加入蘑菇,煮,搅拌,直到水释放和蒸发,大约3分钟。继续烹煮蘑菇,经常从底部刮起棕色的部分,直到颜色变深并散发香味,大约需要8分钟。加入马郁兰,用盐和胡椒粉调味,再煮1分钟。备用。
在一个小炖锅中,用中高火加热剩下的1.5汤匙黄油和面粉,直到黄油融化并与面粉形成糊状。继续煮,搅拌,直到生面粉的气味消失,大约1分钟。加入牛奶搅拌至顺滑,继续搅拌,直到酱汁沸腾并开始变稠。把火调小,煮,搅拌,直到酱汁足够浓,可以覆盖木勺的背面,大约3分钟。加入奶酪搅拌至光滑,在平底锅上开火或关火,保持足够的温度,使奶酪融化,但不要太热,否则会迅速起泡。用盐和胡椒粉调味莫内酱备用。
用盐和胡椒粉给肉饼调味。在烤架上或灶台上的煎锅里煮到你想要的熟度,125华氏度为半熟,135华氏度为半熟。转移到盘子里,静置5分钟。
如有必要,重新加热蘑菇和莫内酱。把蘑菇铺在底部的两半面包上,上面放上肉饼,然后在上面放上勺子酱汁。把炸好的青葱撒在汉堡包上,合上,立即上桌。
特种设备
食品加工机
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
833 | 卡路里 |
50克 | 脂肪 |
43克 | 碳水化合物 |
55 g | 蛋白质 |
×
营养成分 | |
---|---|
份:4 | |
每份份量 | |
卡路里 | 833 |
每日摄入量% * | |
总脂肪50克 | 64% |
饱和脂肪23g | 116% |
胆固醇184毫克 | 61% |
钠1145毫克 | 50% |
总碳水化合物43克 | 16% |
膳食纤维4g | 13% |
总糖12g | |
蛋白质55 g | |
维生素C 6mg | 28% |
钙525毫克 | 40% |
7毫克铁 | 37% |
钾1458毫克 | 31% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)