部分烤火鸡食谱

整只烤鸡可能是传统的做法,但是把你的感恩节火鸡分成几部分来烤是最好的方法,这样才能做到从鸡胸到鸡腿都烤得均匀、彻底。

烤烤火鸡配鼠尾草叶。大盘子旁边有一罐肉汁。

华体会app入口严肃饮食/利兹·克莱曼

为什么它有效

  • 在烤火鸡之前,把鸡胸肉和鸡腿肉分开,这样可以使白肉和黑肉都达到合适的温度。
  • 炖香和火鸡的胴体在高汤中为肉汁创造了一个美味的基础。

你是否曾经坐下来吃感恩节晚餐,摆好盘子,吃了一口,然后想,这只火鸡还可以,但它太潮湿了,煮得太均匀了?我也不。让我来做个预测:你会的从来没有对传统烤火鸡有这样的反应。

火鸡的问题是:在华氏145度以上,白肉开始变干。另一方面,带有结缔组织的深色肉必须在至少165华氏度的温度下烹饪。如何将一只鸟烹饪到两种不同的温度?往好了说很难,往坏了说完全不可能,尤其是当你考虑到火鸡肉形状和厚度的变化时,尤其是在一只大鸟的胸脯上。

土耳其说

把黑肉和白肉分开这是唯一能让煮熟的大腿和胸之间有20度的温差的方法。作为一个美味的补充,分离的腿可以慢煮,以打破结缔组织,提供美妙的丝滑口感。

至于把鸡胸肉绑成圆柱形烤肉的原因,看看健二的帖子就知道了而火鸡火鸡从去年开始:

甚至做饭。由于形状对称,火鸡全身受热的速度是一样的。没人会被干的东西卡住。
更好的调味料。把鸡胸肉从胴体上移走,就能暴露出更多的表面积,让调味料到达鸡胸肉之间的空间,从而到达火鸡卷的中心。同样,盐水浸泡更有效(尽管在低温烹饪和均匀的形状下,盐水浸泡是完全不必要的)。
保鲜储藏格的皮肤。虽然在吃之前把它放回500华氏度的烤箱里烤几分钟,也可以让它的表皮变得酥脆,但更好的做法是在炉子上的大煎锅里用黄油烤它——这种做法相当简单,因为鸡胸的尺寸变小了,形状更方便了。
更容易雕刻。没有骨头,形状均匀,切火鸡就像切里脊肉一样简单。
更好的肉汁。有了火鸡的整具尸体,你就很容易做出美味的火鸡肉汁。我的做法是把骨头剁碎,把它们染成褐色,用香料做高汤,用马麦酱和酱油提味,然后变稠。美味!
你的家人会更喜欢你。除非你是个厨房控制狂(我就是)。

屠杀本身其实很简单。只要记住使用非常锋利的刀,并尽可能多地用手。

在分离了附件和去骨的鸡胸肉之后,我组装烤肉,把一半的鸡胸肉放在另一半的上面,一面朝外,确保每一半的薄端与另一半的厚端对齐。这保证了它的长度相对均匀的厚度。我把圆柱体裹在皮上用一系列半结或。如果这不是你的包,你可以在整个烤肉过程中使用几个简单的奶奶结。

最简单的烹饪方法是在300华氏度的烤箱里,把所有的部分都烤在配有架子的带边烤盘上。当温度达到华氏145度时取出乳房(用箔纸做帐篷保暖)以及在165华氏度时的腿/翅膀。之后,把烤箱调回500华氏度,在准备上菜前大约15分钟,把所有东西都敲进去,让外皮变脆(或者你可以在煎锅里用热黄油烤鸡胸肉)。总而言之,对于一只12到15磅重的火鸡,烤的时间不超过2小时,这比传统的烤火鸡节省了很多钱。把鸟切开,就可以享用了。

当你第一口吃到多汁、煮得均匀的肉时,我想你会同意,多花点力气去屠宰是很值得的。嗯,除非瑞典厨师正在进行。优先级、人。

2010年11月

这个食谱的标题是由Aaron Mattis写的,而食谱是由J. Kenji López-Alt开发的。

配方的事实

5

(3)

准备:25分钟
库克:4小时15分钟
活动:45分钟
总:4小时40分钟
服务:8到12份

费率和评论

华体会应用下载

  • 1整个土耳其10至15(4.5至6.8公斤)

  • 粗盐还有现磨的黑胡椒

  • 1洋葱去皮,粗略切碎(约2杯)

  • 1胡萝卜去皮,粗略切碎(约1杯)

  • 2大的肋骨芹菜切碎(约1杯)

  • 2媒介丁香大蒜剥皮粉碎

  • 2月桂叶

  • 12整个黑色的花椒

  • 1夸脱(900毫升)自制的或现成的低钠鸡汤,分

  • 2汤匙(30毫升)植物油

  • 3.汤匙(45克)无盐黄油

  • 3.汤匙面粉

  • 1/4茶匙马麦酱

  • 1茶匙(5毫升)酱油

方向

  1. 用一把锋利的刀,把火鸡腿切下来,放在一边。用一把大切菜刀或菜刀,把火鸡的脊骨和胴体从鸡胸肉上切下来。把火鸡翅和鸡胸分开。用切肉刀将脊骨和胴体剁成粗块。加盐和胡椒粉调味。为了达到最好的效果,将火鸡部分转移到铁架上,放在有边框的烤盘上,不盖盖子,在冰箱中放置一夜(见注释)。

  2. 调整烤箱架至中下位置,预热烤箱至275°F(135°C)。把洋葱、胡萝卜、芹菜、大蒜、月桂叶和黑胡椒均匀地铺在带边的烤盘上。向烤盘中倒入一杯(240ml)高汤;储备剩余库存。在烤盘上放一个铁丝架。(它可以直接放在蔬菜上面——这是可以的。)备用。把火鸡放在架子上的蔬菜上面,尽量在火鸡块之间留一点空间。

  3. 烤火鸡,直到插入鸡胸肉中心的即时读数温度计达到150华氏度(66摄氏度),总共2到3小时。取出鸡胸肉,放在一边。继续烤腿,直到插入腿时,即时读数温度计达到170华氏度(77°C),约30分钟。(根据零件的排列,鸡腿可能会和鸡胸同时完成。)火鸡块不会变黄。在室温下放置至少30分钟,最多2小时。在一个大碗上放一个细网眼过滤器。从托盘中滤出蔬菜。保留液体,丢弃蔬菜。

  4. 烤火鸡的时候,做肉汁:大致将胴体和颈部切成1英寸的大块。在大炖锅或荷兰烤箱中用大火加热植物油,直到刚刚开始冒烟。加入火鸡胴体烹饪,不断搅拌,直到所有表面都变成褐色,大约10分钟。加入剩余的高汤。加水,直到火鸡块几乎被盖住。将火煮开,转小火煮,让火煮的同时烤火鸡。

  5. 当火鸡休息的时候,将高汤倒入同一个过滤器中,加入从过滤蔬菜中取出的备用高汤。丢弃固体。如果需要的话,把内脏切成1/4英寸的小块。用中火加热黄油直至融化。加入杂碎烹饪,不断搅拌,直到浅棕色,大约2分钟。加入面粉,不断搅拌,直到面粉变成浅金色。慢慢加入备用高汤、马麦酱和酱油。烧开后转小火煨。烹饪大约10分钟,直到达到所需的稠度。用盐和胡椒调味。

  6. 食用火鸡前30分钟:预热烤箱到500°F(260°C)。将火鸡放入烤箱,烹饪至酥脆和棕色,在烹饪过程中翻一次鸡胸。配肉汁立即上桌。

特种设备

半片锅和金属丝冷却架大的平底锅荷兰烤肉锅即时可见的温度计细孔过滤器

笔记

为了达到最好的效果,你可以在半烤盘的金属冷却架上烤火鸡,而不是使用普通的烤盘。我强烈推荐干腌火鸡在第一步结束时,把它放在冰箱里过夜。如需更多详情,阅读这篇关于干式盐水的文章

阅读更多

营养成分(每份)
782 卡路里
33克 脂肪
4 g 碳水化合物
110克 蛋白质
显示完整的营养标签隐藏完整的营养标签
×
营养成分
份量:8至12份
每份份量
卡路里 782
%每日摄入量*
总脂肪33克 43%
饱和脂肪10g 51%
胆固醇420毫克 140%
648毫克 28%
总碳水化合物4 g 1%
膳食纤维1克 3%
总糖0g
蛋白质110克
维生素C 1mg 3%
钙73毫克 6%
铁5毫克 26%
钾1013毫克 22%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)