为什么它的工作原理
- 烤火鸡骨头会增加一种深沉、浓郁、美味的味道,增强高汤的口感。
- 将蔬菜染成褐色进一步增加了复杂的丰富性和深度。
- 番茄酱更能提高高汤的口感和深度。
停!把火鸡的尸体放下!是的,我说的就是你,就是那个准备把你剩下的感恩节火鸡骨头扔进汤锅里,加入一些水和蔬菜,一起炖成高汤的人。
我得和你谈谈你要做的事。别担心;你没做错什么。事实上,你的足智多谋会给你加分——在这些骨头被扔进垃圾桶之前,绝对没有理由不把它们放在一些自制的高汤里。但你可以做得更好。我知道你刚刚完成了一场感恩节烹饪的马拉松,你最不想做的就是把这个相对容易的任务复杂化。不过,只要多走几步,你就能收获非常非常好的回报。那奖赏是丰富而美味的棕色(的)火鸡高汤,由深烤的骨头制成。
为什么你应该自己做股票
事情是这样的:要说服大多数家庭厨师做高汤是相当困难的,尽管这是一个非常简单的过程,而且承诺会比从商店买的肉汤提供更好的效果,至少在以高汤为主要原料的食谱中是这样。华体会体育手机端APP最重要的是,因为家庭厨师的冰箱和冰柜空间有限,对我们大多数人来说,保存多种类型的高汤是不现实的……现在有货
这就是为什么我通常建议制作白色的鸡汤相反(例如,用生鸡肉和蔬菜在水中炖煮而成的高汤)。它有一种浓郁的味道,但仍然保持着足够的干净和中性,使它成为所有类型的高汤中最万能的——它可以用于各种各样的食谱,从丰富而丰盛的炖牛肉到清淡的鱼肉。华体会体育手机端APP没有其他股票了,除了也许蔬菜(蔬菜高汤缺少明胶,所以无法提供制作精良的肉汤那样的好身材)。
重新烤剩下的火鸡骨头为丰富的棕色高汤
问题是,你的火鸡尸体已经煮熟了,所以它不会散发出由生肉和骨头制成的白色家禽高汤的干净、纯净的味道。但你也不会得到真正的棕色高汤,因为当你的鸟在烤箱里的时候,骨头藏在一层潮湿的肉下面。因此,它们的味道更像蒸的,而不是烤的。就这样炖煮,你最终得到的汤汁会停留在白色和棕色高汤之间的黑暗无人区。
那么,解决办法就是把火鸡尸体扔进油里,然后把它扔回烤箱,直到它烤得更充分。这将给它一个更深、更复杂的味道,然后你可以把它添加到汤中——美拉德反应的黑暗和美味的标志。
和棕色高汤一样,如果你要烤骨头,你也可以把所有的香味蔬菜都烤成棕色,比如洋葱、胡萝卜和芹菜。你可以在烤箱里烤,但我发现在烤骨头的时候把它们分批放在汤锅里烤更有效。
棕色高汤的另一个标志是含有番茄,这是在白色高汤中不用的。我喜欢在所有蔬菜都变成棕色后,在锅里加入几汤匙番茄酱,搅拌到油里,煮一到两分钟,让它的味道变深。
完成股票
完成之后,把烤好的骨头和香菜、百里香、月桂叶等香草一起放进锅里,加入足够的水,水刚够盖住锅;撒上几粒黑胡椒也无伤大雅。
另外,别忘了用水去釉烤骨的烤盘:这是你想要捕捉并添加到高汤中的额外风味。然后用文火炖几个小时,尽可能多地从骨头中提取出味道和明胶,以及香味。当过滤和冷却后,高汤应该像果冻一样凝固,这表明你的做法是正确的。
这样的棕色火鸡高汤适用于任何地方,因为它们的味道相似,棕色鸡肉高汤是一个不错的选择。它在哪里?几乎所有的菜都把褐变作为烹饪过程的核心部分。认为法式洋葱汤它有深焦糖的洋葱,大多数炖肉和红烧肉,以及与烤肉和烤肉搭配的锅酱。它不像白色高汤那样多才多艺,白色高汤可以做所有这些菜甚至更多,但当情况需要时,棕色高汤可以让你有机会在深度烘焙的味道上加倍努力。
好了,你可以把那具尸体捡起来了——现在你知道该怎么处理它了。
配方的事实
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剩下的尸体从1 (12-pound;5.5公斤)烤或炒火鸡(见注)
4汤匙(60毫升)油菜或植物油,再加上细雨淋在骨头上
2到3大胡萝卜,切成大块
3 gydF4y2Ba大芹菜根肋骨,切成大块
2大洋葱,切成大块
4媒介丁香大蒜、碎
2汤匙(30毫升)番茄酱
欧芹枝和/或百里香枝
2月桂叶
5黑色的花椒
方向
预热烤箱到450°F(230°C)。在火鸡骨头上淋上油,搅拌至表面沾油。放置在2个带边烤盘上,烤至全身金黄,大约需要45分钟。(经常检查火鸡,因为变色的时间取决于骨头的大小和状况。)
同时,在一个大的厚底汤锅中,用大火加热3汤匙(45毫升)油,直到其微微发亮。加入一半的胡萝卜,芹菜,洋葱和大蒜,烹饪,偶尔搅拌,直到棕色的斑点,大约6分钟。移到盘子上,加入剩下的1汤匙(15ml)油,重复剩下的胡萝卜,芹菜,洋葱和大蒜。
调低火至中火,将所有煮熟的蔬菜倒回锅中,加入番茄酱。烹饪,搅拌,直到番茄酱完全混合,芳香,稍微变黑,约2分钟。熄火。
加入烤火鸡骨头,欧芹和/或百里香,月桂叶和胡椒子。
向每个带边的烤盘中倒入约1/2杯(120毫升)热水,用金属铲或木勺刮掉铝箔上的棕色部分。倒入汤锅。
加入足够的水,刚好盖过锅里的所有固体,用中火加热,小火慢炖。将火调小,保持小火煨煮,偶尔撇去表面的油脂和浮渣,直到高汤略微减少,浓稠,大约2 - 3小时。
用细网眼过滤器过滤高汤,冷却,然后转移到容器,冷藏至完全冷却,约6小时;丢弃固体。撇去高汤表面的油脂和浮渣。冷藏最多5天或冷冻最多6个月。
特种设备
笔记
骨骼应该包括尽可能多的以下部分:胸骨、大腿和腿骨、翼骨、脊柱和颈部。这个食谱适用于任何大小的火鸡骨头;根据火鸡的大小,简单地增加或减少香料和蔬菜,加入足够的水。
营养成分(每份) | |
---|---|
106 | 卡路里 |
8 g | 脂肪 |
3 g | 碳水化合物 |
6克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
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份:12 | |
每份金额 | |
卡路里 | 106 |
% *每日价值 | |
总脂肪8 g | 10% |
饱和脂肪1克 | 7% |
胆固醇18毫克 | 6% |
钠47个毫克 | 2% |
总碳水化合物3 g | 1% |
膳食纤维0 g | 2% |
总糖1克 | |
蛋白质6克 | |
维生素C 2毫克 | 10% |
13毫克钙 | 1% |
0毫克铁 | 3% |
钾120毫克 | 3% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |