华体会app入口Serious Eats的清真餐车式白酱鸡饭

这个完全忠实的食谱完美地重现了纽约市清真食品车的经典:白酱鸡饭。鸡肉是用香草、柠檬和香料腌制的;稻谷金黄;酱汁,一如既往的白滑。

清真推车式鸡肉和米饭

华体会app入口Serious Eats /戴安娜·奇斯特鲁加

为什么有效?

  • 鸡腿肉不像鸡胸肉那样容易变干,保证了鸡肉的鲜嫩多汁。
  • 蛋黄酱和希腊酸奶的混合,加上调味料,打造出经典的清真白酱。
  • 卷心莴苣和番茄可能看起来很奇怪,但它们是这道著名的纽约街头小吃的基本元素。

曼哈顿是许多气味的故乡,但最美味的也许是鸡的味道,从这个城市无数的清真手推车散发出来的香味。从午餐一直供应到深夜,这些推车上盛满了鸡肉饭,味道无与伦比,让人欲求,而且完全是独一无二的。要品尝这种特别的鸡肉米饭,你可以自己去市中心,或者试试这个家庭版的吴克群这是街头小吃经典的现场演绎。用牛至、柠檬和香菜腌制后,鸡腿被煮成棕色,切成块,配上一堆姜黄米饭。当然,如果没有无处不在(而且不太花哨)的冰山和西红柿沙拉,以及那种神秘的酸甜扑鼻的白酱,那就不是清真餐车风格了。这种酱汁必须用勺子淋在鸡肉和米饭上,才能达到真正的街头风格。

编者按:改编自华体会app入口严肃的饮食:无论你在哪里,制作和吃美味食物的综合指南通过埃德•莱文和Serious华体会app入口 Eats团队。版权所有©2011。克拉克森·波特出版。在任何卖书的地方都可以买到。版权所有。

2:07

点击播放学习如何制作清真推车式鸡肉和米饭

配方的事实

4.5

(77)

准备:20分钟
库克:55分钟
活动:45分钟
腌制时间:60分钟
总:2小时15分钟
服务:4份

评价与评论

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对于鸡肉:

  • 2汤匙鲜柠檬汁

  • 1汤匙切碎新鲜牛至

  • 1/2茶匙碎香菜籽

  • 3.大蒜丁香,大致切碎(大约1 1/2汤匙)

  • 1/4淡橄榄油

  • 粗盐还有现磨的黑胡椒

  • 2去骨去皮鸡腿减掉多余的脂肪(6到8条大腿)

  • 1汤匙蔬菜或菜籽油

对于米饭:

  • 2汤匙无盐黄油

  • 1/2茶匙姜黄

  • 1/4茶匙地面孜然

  • 1又1/2长或巴斯马蒂大米

  • 2个半鸡汤

  • 粗盐还有现磨的黑胡椒

酱汁:

  • 1/2蛋黄酱

  • 1/2希腊酸奶

  • 1汤匙

  • 2汤匙白醋

  • 1茶匙柠檬汁

  • 1/4切碎的新鲜欧芹

  • 粗盐还有现磨的黑胡椒

服务:

  • 1卷心莴苣化为泡影

  • 1番茄,切成楔形

  • 松软的无口袋皮塔饼,刷上黄油,轻轻烤一下,切成1 × 3英寸的条状

  • 哈里萨式辣酱,用于服务

方向

  1. 对于鸡肉:将柠檬汁、牛至、香菜、大蒜和橄榄油放入搅拌器中搅拌。搅拌均匀。用粗盐和黑胡椒调味。将鸡肉放入一个1加仑的拉链袋中,加入一半的腌料(剩下的腌料放在冰箱里)。把鸡肉翻过来,把袋子封好,把鸡肉放在冰箱里腌至少1小时到4小时,偶尔翻动一下,重新分配腌料(见注释)。

    鸡肉浸泡在腌料中,放在拉链袋中

    戴安娜Chistruga

  2. 把鸡肉从袋子里拿出来,用纸巾拍干。用粗盐和胡椒粉调味,胡椒粉要多一些。在一个12英寸的厚底铸铁或不锈钢煎锅中,用中高火加热油,直到它微微冒烟。加入鸡肉块,不打扰地煮,直到它们的一面变成浅棕色,大约4分钟。用钳子把鸡肉翻过来。把火调到中火,煮到鸡肉全熟,每只鸡腿的中心温度达到165华氏度。在即读温度计上,大约6分钟。将鸡肉转移到砧板上,冷却5分钟。

    拼贴:用手拍鸡大腿,用纸巾擦干;用煎锅烤鸡腿

    戴安娜Chistruga

  3. 用厨师刀,把鸡肉大致切成1/2到1/4英寸的大块。转移到一个中等大小的碗里,加入剩余的腌料,盖上一层塑料,在你煮米饭和准备酱汁的时候冷藏。

    拼贴:把鸡肉切成小块放在砧板上;鸡块和剩余的腌料一起加入碗中

    戴安娜Chistruga

  4. 对于米饭:在荷兰烤箱中用中火融化黄油。加入姜黄和孜然,煮1分钟,直到出香味,但不要变成褐色。加入米饭,搅拌均匀。煮,不断搅拌,直到大米稍微烤熟,大约4分钟。加入鸡汤。用盐和胡椒粉调味。把火调高,直到沸腾。盖上盖子,小火慢炖,煮15分钟,不要打扰。从火上移开,静置15分钟,直到水完全吸收,米饭变软。

    拼贴:用荷兰烤箱烤香料;赖斯还说;汤说;煮好的米饭

    戴安娜Chistruga

  5. 酱汁:在一个小碗里,混合蛋黄酱、酸奶、糖、醋、柠檬汁、欧芹和2茶匙黑胡椒。搅拌均匀。用盐调味。

    搅拌酸奶酱

    戴安娜Chistruga

  6. 服务:把鸡肉碗里的所有东西(鸡肉、腌料和所有果汁)都放回煎锅里。用中高火煮,偶尔搅拌一下,直到完全加热。上菜时,将米饭、生菜、西红柿和烤好的皮塔饼均匀地分成四到六个盘子。把鸡肉堆在米饭上。上面撒上白酱和辣酱。立即上桌,把多余的酱汁递上餐桌。

    展示清真推车式鸡肉和饭碗的场景

    戴安娜Chistruga

特种设备

搅拌机, 12英寸铸铁煎锅不锈钢煎锅

笔记

鸡肉的腌制时间不要超过4小时,否则会变得糊状。如果你因为任何原因必须延迟烹饪鸡肉,把它从腌料中拿出来,用纸巾拍干,然后冷藏,直到准备烹饪。

营养成分(每份)
1038 卡路里
61克 脂肪
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68克 蛋白质
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营养成分
份:4
每份份量
卡路里 1038
每日摄入量% *
总脂肪61克 79%
饱和脂肪15g 75%
胆固醇312毫克 104%
1870毫克 81%
总碳水化合物57克 21%
膳食纤维5g 19%
总糖10g
蛋白质68克
维生素C 20mg 98%
钙161毫克 12%
6毫克铁 35%
钾1220毫克 26%
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。
(营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。)