黄韭菜炒肉片

20140503 -搅拌炒猪肉-黄色-中国-细香葱-嗨- res -吴克群

自从开始测试一下WokMon这是一个非常简单的小装置,可以极大地改变你在家用煤气灶上炒锅的工作方式,我几乎一直在不停地炒菜。当然,即使在五一之前,夏天对我来说也一直是炒菜的季节。这顿饭几乎都是快速、简单的,而且只需要在炎热的厨房里花最少的时间,而且,如果我真的想做个铁杆粉丝,我可以做到点燃烤架为了终极的炒菜体验。(是的,你可以一直这样做也可以用普通的燃烧器翻炒)。

这道特别的食谱首先是放入瘦肉条淡腌汁由酱油、中国酒、香油、玉米淀粉、糖、白胡椒粉和一小撮小苏打制成,这些成分旨在改善其风味、褐变特征和嫩度。华体会应用下载猪肉和两种不同类型的香葱一起搅拌——中国黄香葱和普通的中国花香葱(你可以在亚洲市场上很容易找到这两种香葱,或者用葱花、韭菜或洋葱片代替)——少量香料,再加一点酱油和酒。如果你喜欢又酱又黏的炒菜,那么这个食谱不适合你。

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发展的关键锅黑在美国,烟熏味是一个伟大的爆炒的标志,是用超高的火和烹饪很快.我先把油加热到在最高温度下冒热气。一旦它真的开始冒烟,我就加入香葱,不停地搅拌和搅拌,直到它们变成鲜绿色,刚刚熟透。然后在煮猪肉的时候把它放到碗里。

有了更丰富的餐厅风格,我可以一次做所有的食材。华体会应用下载在家里,我分批做饭,以确保每一种食材都尽可能地暴露在热量下。

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接下来,我煮一半的猪肉,把它铺成一层,这样在搅拌之前它会略微变成棕色。我之前用的卤汁做了很多工作。糖和酱油都能改善肉的褐变特性,而酱油和小苏打则能分解部分肉类蛋白质,帮助它们保持鲜嫩,更好地保持水分。小苏打还会提高肉的pH值,促进肉更好地变黄。最后,包裹在肉表面的薄层玉米淀粉起到保护作用,形成缓冲,防止生肉纤维直接接触热锅,这有助于保持它们更嫩。

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把炒好的食物直接放在火上,让微小的油颗粒蒸发掉,也能让锅更香。这完全可以在家里做,如果你在户外烤架上工作或者有一个WokMon

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猪肉煮熟后(我分两份,以最大限度地加热),我加入切碎的大蒜、生姜和葱花,稍微翻炒一下,然后把所有东西都倒回锅里,进行最后一次加热和调味。想象一下,这就像在煎锅里吃完意大利面,让酱汁均匀地覆盖它。

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我把食材推到锅的一侧,华体会应用下载在中间留出一个小空间,然后再加一点酒、酱油和白胡椒粉,让它稍微变淡,然后和其他食材一起搅拌。

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鲜嫩的烟熏猪肉和香葱,再加上适量的酱汁,让它有一层薄薄的、充满味道的涂层,这就是最终的结果。