任何一个喜欢这种犹太饺子的人都有过这样的经历:当你咬下一个你认为已经冷却的knish时,实际上土豆中心仍然是熔化的热的。这确实是一段痛苦的经历,但从某种程度上来说,这是一段完全值得的经历。这是我从未吸取的经验,每次做这道菜都会重复。
通常被认为是一种零食,克尼什菜也是一种很棒的早午餐。这是一种馅料可口的烤制饺子,加热后很漂亮,我们很多人都知道,它有可能在很长一段时间内保持热度。这是对经典土豆馅的一种改进,用大葱代替了沙塔萨姆洋葱。你可以提前三天做好馅料和面团,然后在客人到来之前把它们组装起来烤熟。
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面团:
2杯半(12 1/2盎司)中筋面粉
1茶匙泡打粉
1/2茶匙粗盐
1大蛋,殴打
1/2杯植物油
1茶匙柠檬汁1个柠檬
1/2杯水
填充物:
1英镑黄褐色马铃薯去皮切成1英寸的小块(约2个中号)
粗盐还有现磨的黑胡椒
2汤匙黄油
1/2杯葱白和青菜切片(约4根葱)
1大蛋,殴打
方向
面团:在一个大碗里混合面粉、发酵粉和盐,搅拌均匀。在另一个碗中搅拌鸡蛋、植物油、柠檬汁和水。将湿的材料倒在干的华体会应用下载材料上,用木勺搅拌,直到面团形成。用手揉,直到面团揉成一团,光滑,大约1分钟。用保鲜膜将面团裹紧,在室温下放置1小时或在冰箱中放置一晚。待其达到室温后再继续。
填充物:在一个大锅里用水覆盖土豆,加盐调味,然后小火慢炖。煮到土豆很容易被刀刺穿,大约10分钟。将土豆沥干水分,晾干几分钟,然后加入黄油,捣碎至几乎光滑。加入葱和混合,然后用盐和胡椒粉调味。冷却至室温。
调整烤箱架至中间位置,预热至375°F。在烤盘上铺上箔纸或羊皮纸。
把生面团放在撒了面粉的表面上。把面团分成两半,擀成宽而薄的长方形,厚度小于1/4英寸。用一半的馅料,沿着面团底部的长边形成一个圆弧,把面团卷起来,然后切成四等份。在每一份的馅料的一端密封并捏住面团,然后放在烤盘上。按下每一部分,使其稍微变平。用剩下的面团和馅料重复这个过程,总共做成8个盘子,然后在所有部分刷上打好的鸡蛋。烤至金黄,大约45分钟。即可食用。
特种设备
烤盘
营养成分(每份) | |
---|---|
382 | 卡路里 |
18 g | 脂肪 |
47 g | 碳水化合物 |
8 g | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份:8 | |
每份份量 | |
卡路里 | 382 |
每日摄入量% * | |
总脂肪18 g | 23% |
饱和脂肪3g | 17% |
胆固醇54毫克 | 18% |
钠466毫克 | 20% |
总碳水化合物47 g | 17% |
膳食纤维3g | 10% |
总糖量1g | |
蛋白质8 g | |
维生素C 6mg | 31% |
钙64毫克 | 5% |
铁3毫克 | 17% |
钾395毫克 | 8% |
* %每日摄入量(DV)告诉你一种食物中的营养成分在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般营养建议。 |