终极烤土豆食谱

一个近距离的分裂烤土豆上面有切碎的奶酪,酸奶油培根和切碎的香葱。

华体会app入口严肃饮食/ Vicky Wasik

为什么有效

  • 适度的烤箱会做出奶油般松软的土豆内部。
  • 给鸡皮上油可以让鸡皮酥脆可口,而不是像皮革一样厚。
  • 挖出果肉,用黄油捣碎,然后填满皮,保证每一口都很美味。

烤土豆看起来是一个奇迹,都是柔软、蓬松、雪白的。它们也很平淡,平淡到不能再平淡了。

我这么说并不是要诋毁土豆——与小麦、大米和玉米一样,这种富含淀粉的块茎对维持世界人口至关重要,这可不是一个小说法。而且,当土豆与盐和脂肪结合在一起时,它可以成为地球上最美味的美食之一。

但是你试过吃一个普通的烤土豆吗?这并不令人愉快。这就是为什么我们会堆上黄油、酸奶油、培根和奶酪等配料。但问题是,就像给旅行车配上炫目的轮毂盖一样,要解决烤土豆的整体平淡感,不仅需要表面处理。不管一个普通的烤土豆有多肥,下面还是有一大片不起眼的土豆。

幸运的是,这个问题可以通过两个相对简单的步骤来解决。第一个需要确定烤土豆的最佳方法,我将在下面描述。第二点是尽可能用最好的方式上菜,在我看来,大致是捣碎,加黄油和调味料。理想情况下,这是通过舀出土豆,在碗里搅拌,然后把土豆泥舀回土豆皮(不过,必要时,你可以把黄油和调味料捣成土豆泥,直接放在盘子里)。然后你可以继续添加配料,如果你愿意,甚至可以把土豆烤两次。但是,正如您将看到的,后者并没有您想象的那么重要。

选择烘烤土豆

在美国,几乎所有的烤土豆都是用红褐色土豆做的,这种土豆富含淀粉,外皮又厚又薄。煮熟后,连接赤褐色细胞的果胶很容易分解,形成更粉状的颗粒状纹理。很多人会告诉你,赤褐色土豆无疑是最适合烘烤的土豆。而且,虽然我同意这是一个很好的选择,但我不会走得太远——最近去英国旅行时,我吃了一个用更湿润、更糯的品种做的烤土豆,味道很棒。当然,它被黄油浸湿的事实并没有伤害到它。

尽管如此,赤褐色还是一种经典,也是我打算烤土豆时最可能选择的一种。

规则1:戳破它

普遍的做法是用叉子或削皮刀在土豆上戳几个地方,因为没有排气管的土豆有被压抑的蒸汽爆炸的小风险。我从来没有亲眼见过这种情况——可能是因为在我工作的餐馆里,我们总是在土豆上扎洞——但是吴克群他说有一次看到一个土豆在他手下的厨师面前炸飞了。

结论:为了安全起见,在皮肤上开几个洞。

规则2:不要包装

有些人喜欢在烤土豆前用锡箔纸包起来。如果你在篝火的余烬中做饭,这是有道理的,但当我在烤箱中测试铝箔包装时,它只会产生浸湿的皮肤。如果你不裹土豆,把土豆皮暴露在烤箱的干热中,你会得到更好的结果。

规则3:使用适中的烤箱

在尝试了不同的烤箱温度后,我发现大约350到375华氏度是理想的范围,大约一个小时就能做出酥脆的外皮和奶油般松软的内里。温度越高,土豆皮下面就会形成一层坚硬、干燥、褐色的层。再酷一点,我就等不了这么久了。

如果你时间紧迫,我用微波炉加热土豆5分钟,然后在非常热的450°F烤箱中烤20分钟,效果非常好。高温会让皮肤在更短的时间内变脆。

规则4:涂油

我发现,在烤土豆之前用油擦土豆,土豆皮的质地和味道会有很大的不同。没有油,皮肤变得坚韧,看起来更厚;它尝起来也有点沼泽的味道。这可能是某些人对好的土豆皮的看法,但我不是。

头顶照片烤土豆在烤盘。
没有上油的土豆表皮又厚又干,像皮革一样,有一种轻微的沼泽味;涂过油的土豆(中间是菜籽油,右边是橄榄油)表皮酥脆、薄而美味。

不过,涂上一层油后,鸡皮就会变得柔嫩、略脆;你可以很容易地咬一口或切开,味道也更好。你可以用中性的,比如油菜籽,也可以用有味道的,比如橄榄——最终,只要土豆加了配料,就不会有太大区别。只是要避免使用黄油,因为它的含水量会减少你得到的酥脆的量阐明了黄油那太好了)。

规则5:使用架子(甚至烤箱也可以)

炉子上有三个平底锅和一个装满土豆的锅。
丹尼尔Gritzer

最后要考虑的是把土豆放在烤箱的哪个位置。烤盘是最糟糕的选择,因为它们是由铝等导电金属制成的,会让土豆有深色的烧焦斑点。有些食谱建华体会体育手机端APP议把土豆放在一层盐上,但我以前试过,虽然这样可以减少热点问题,但基本上只是浪费盐,因为它没有明显地给土豆调味。

我发现的最好的方法是把土豆放在烤盘上方的铁丝架上,这样土豆就能保持高度,让空气在周围流通,甚至可以烹饪。如果你没有这样的架子,你可以直接把土豆放在烤箱架上。假设你已经给土豆上了油,我建议在下面的架子上放一层箔纸,以防滴落。(即使是涂了少量油的土豆也会滴水,因为油在高温下会变得更流动。)

正确完成

你可以用叉子插入土豆的中心来判断土豆是否完全烤熟。如果它完全没有阻力地滑进去,就成功了。

用配对刀把两个土豆切成两半。

我喜欢让它在这一点上休息几分钟,这样更容易处理。然后我把它从头到尾撕开,把果肉舀到一个搅拌碗里。

是的,这有点繁琐。不,你不必这么做。例如,你可以轻轻挤压土豆的皮,把果肉掰开,然后把它切开,在中间涂上几片黄油。这样做很好,但不会很好,因为这种方法无法确保黄油——更不用说你撒在上面的盐了——到达所有需要到达的地方。

你也可以跳过勺子的步骤,用叉子把黄油捣碎成每半个土豆。我对此并没有真正的反对意见,除了它看起来像两个压扁的土豆。

要想让烤土豆看起来更像教科书里的样子,而且要在整个过程中涂上足够的黄油和调味料,用勺子舀是唯一真正的解决办法。在搅拌碗里加入黄油、盐和胡椒粉,轻轻捣碎。然而,当我想要一顿真正令人满意的晚餐时,我实际上喜欢做饭两个土豆,挖出两个土豆的肉,然后把土豆泥堆到其中一个土豆的皮上。最后它看起来就像一个填得满满的烤土豆。也就是说,你可以不像我那么猪猪,每人吃一个土豆——这两种方法都适用。

用你的手,你可以把土豆皮做成完美的烤土豆形状。然后加入你想要的任何东西,比如磨碎的奶酪、葱花、香葱、酸奶油和脆培根。如果你想融化奶酪,你可以把土豆扔回烤箱,上面放着磨碎的奶酪(让它成为“两次烘焙”的土豆,这是对只是短暂重新加热的东西的过度描述),或者用手电筒在工作台上快速融化它。

最重要的是,不要退缩。满满一份的烤土豆并不意味着是一顿清淡而整洁的饭——它应该是丰富、丰盛、饱腹和美味的。

0:35

如何做出极致的烤土豆

2016年十月七日

配方的事实

3.5

(2)

准备:20分钟
库克:60分钟
活动:20分钟
总:80分钟
服务:4份

费率和评论

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  • 4 (12-盎司;340克)土豆,最好是黄褐色

  • 油菜籽,蔬菜,或者橄榄油,用于摩擦

  • 1坚持无盐黄油(4盎司;114 g),丁

  • 粗盐还有现磨的黑胡椒

  • 浇头自选,比如切达干酪碎,脆皮切丁培根比特,切碎的香葱,切片的葱,和/或酸奶油

方向

  1. 如果只使用烤箱(见注释):预热烤箱至375°F(190°C)。用叉子或削皮刀在土豆上戳几个点。在每个土豆上涂上一层薄薄的油。把土豆放在烤盘上的架子上,或者直接放在烤箱架上,烤到叉子可以很容易地插入每个土豆的中心,大约1小时。如果直接把土豆放在烤架上,在烤架下面放一张锡纸,以防油滴。

    两只手在水槽里洗土豆。
  2. 如果使用微波炉和烤箱(见注释):预热烤箱至450°F(230°C)。用叉子或削皮刀在土豆上戳几个点。用微波炉加热土豆5分钟。在每个土豆上涂上一层薄薄的油。把土豆放在烤盘上的架子上,或者直接放在烤箱架上,烤到叉子可以很容易地插入每个土豆的中心,大约20分钟。如果直接把土豆放在烤架上,在烤架下面放一张锡纸,以防油滴。

  3. 让土豆静置5分钟。纵向切开,将果肉舀入搅拌碗中。加入黄油,用盐和胡椒粉调味,粗略地捣碎,直到加入黄油,但土豆仍然是块状的。

    分裂的图像显示一半烤土豆和金属碗与土豆泥在里面。
  4. 舀回土豆泥去皮。(你可以填满每个皮,做4个小土豆,或者用所有的土豆泥填满一半皮,做2个过度填充的土豆。)用你的手把每个填好的土豆重新塑造成经典的烤土豆形状。

  5. 上面加上你选择的配料。要融化奶酪,先加入奶酪,然后把土豆放回烤箱,直到奶酪融化,大约1分钟;或者,用手电筒融化奶酪。马上上菜。

    照片分为四部分,展示了用奶酪、酸奶油、培根和葱花填充烤土豆的过程。

笔记

用烤箱烤土豆只会稍微好一点,但需要更长的时间。微波炉可以加快速度。

营养成分(每份)
553 卡路里
26克 脂肪
74克 碳水化合物
9克 蛋白质
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×
营养成分
份:4
每份份量
卡路里 553
每日摄入量% *
总脂肪26克 33%
饱和脂肪15克 74%
胆固醇61毫克 20%
202毫克 9%
总碳水化合物74克 27%
膳食纤维8g 28%
总糖4g
蛋白质9克
维生素C 31mg 155%
钙64毫克 5%
铁4毫克 21%
钾1884毫克 40%
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)